Usui Reiki este o formă de vindecare alternativă care a fost dezvoltată în Japonia la începutul secolului al XX-lea de către Mikao Usui. Se bazează pe credința că există o energie universală a forței de viață care curge prin toate lucrurile vii și că această energie poate fi valorificată pentru a promova vindecarea și echilibrul în corp, minte și spirit.
Practicanții Reiki Usui folosesc o abordare practică pentru a canaliza această energie către clienții lor, ajutând la îndepărtarea blocajelor și la restabilirea fluxului natural de energie în întregul corp. Acest lucru se realizează printr-o serie de poziții ale mâinilor plasate pe sau lângă corpul clientului, cu intenția de a direcționa energia către locul în care este cea mai necesară.
Cuvântul Reiki este derivat din două cuvinte japoneze, „rei” care înseamnă universal și „ki” care înseamnă energie forța vitală. Usui Reiki poartă numele fondatorului său, Mikao Usui, căruia i se atribuie dezvoltarea acestei practici la începutul anilor 1900.
Unul dintre principiile cheie ale Usui Reiki este credința în interconectarea tuturor lucrurilor. Practicanții sunt învățați să abordeze munca lor cu umilință, compasiune și un respect profund pentru lumea naturală. Ei sunt, de asemenea, încurajați să se angajeze în auto-practica zilnică pentru a-și aprofunda conexiunea cu energia și pentru a-și promova propria creștere și vindecare personală. Astăzi, Usui Reiki este practicat de mii de oameni din întreaga lume și a câștigat recunoașterea ca terapie complementară în multe instituții medicale. În timp ce dovezile științifice ale eficacității sale sunt limitate, mulți oameni raportează că simt un sentiment de relaxare, pace și bunăstare îmbunătățită după ce au primit un tratament Reiki.
În concluzie, Usui Reiki este o formă de vindecare energetică care se concentrează pe promovarea echilibrului și armoniei în corp, minte și spirit. Se bazează pe credința într-o energie universală a forței vitale, iar practicanții folosesc o abordare practică pentru a canaliza această energie către clienții lor. Deși s-ar putea să nu fie pentru toată lumea, mulți oameni consideră că Reiki este un instrument util în călătoria lor către sănătate, bunăstare și dezvoltare personală.
Beneficiile Reiki Usui: Vindecare pentru minte, corp și spirit.
Reiki Usui, cunoscut sub numele de Reiki, este o formă de terapie alternativă care a câștigat popularitate în ultimii ani. Ea își are originea în Japonia la începutul secolului al XX-lea și se bazează pe principiul că practicantul poate canaliza energia către pacient prin intermediul atingerii, pentru a activa procesele naturale de vindecare ale corpului pacientului și pentru a restabili bunăstarea fizică și emoțională. S-a demonstrat că practica Reiki Usui are numeroase beneficii pentru minte, corp și suflet. În acest articol, vom explora câteva dintre beneficiile cheie ale acestei forme puternice de vindecare energetică.
Beneficii fizice
Unul dintre beneficiile principale ale Reiki Usui este capacitatea sa de a promova vindecarea fizică. Prin canalizarea energiei în corpul pacientului, practicanții Reiki pot ajuta la eliberarea blocajelor care pot cauza durere sau disconfort. Reiki poate ajuta, de asemenea, la reducerea inflamației și la promovarea unei circulații mai bune, ceea ce poate duce la îmbunătățirea sănătății generale. În plus, Reiki poate ajuta la întărirea sistemului imunitar, ceea ce poate fi deosebit de benefic pentru cei care se confruntă cu boli cronice.
Reiki s-a dovedit, de asemenea, că are efecte pozitive asupra sistemului nervos. Ajutând la calmarea sistemului nervos, Reiki poate reduce stresul și anxietatea, ceea ce poate ajuta la promovarea unui somn mai bun și a bunăstării generale. Reiki poate ajuta, de asemenea, la atenuarea simptomelor unor afecțiuni precum fibromialgia și sindromul oboselii cronice, care sunt adesea asociate cu disfuncția sistemului nervos.
Beneficii emoționale
Pe lângă beneficiile sale fizice, Reiki Usui poate fi, de asemenea, foarte benefic pentru bunăstarea emoțională. Reiki poate ajuta la eliberarea blocajelor emoționale care pot cauza anxietate, depresie sau alte probleme emoționale. Prin promovarea unui sentiment de relaxare și pace interioară, Reiki poate ajuta pacienții să se simtă mai centrați și mai echilibrați.
Reiki poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea stimei de sine și a încrederii în sine. Prin promovarea unui sentiment de pace interioară și bunăstare, Reiki poate ajuta pacienții să se simtă mai încrezători în abilitățile lor și mai confortabil în propria piele. Acest lucru poate duce la îmbunătățirea relațiilor, atât cu sine, cât și cu ceilalți.
Beneficii spirituale
În cele din urmă, Reiki Usui poate avea și beneficii spirituale semnificative. Prin promovarea unui sentiment de conexiune cu universul și divinul, Reiki poate ajuta pacienții să se simtă mai împliniți spiritual. Reiki poate ajuta, de asemenea, la promovarea unui sentiment de scop și sens în viață, ceea ce poate fi deosebit de benefic pentru cei care se luptă cu întrebări existențiale.
Unele dintre beneficiile spirituale ale practicii Reiki în tradiția Usui includ:
Creșterea conștientizării și a intuiției: Reiki vă poate ajuta să vă conectați cu eul interior și să vă dezvoltați intuiția. Acest lucru poate duce la o mai bună înțelegere a propriilor nevoi și dorințe, precum și la o conexiune mai profundă cu lumea din jurul tău.
Reducerea stresului și a anxietății: Reiki poate ajuta la calmarea minții și la reducerea stresului și anxietății. Acest lucru poate duce la un sentiment mai mare de pace și bunăstare, precum și la îmbunătățirea sănătății mentale și emoționale.
Creștere spirituală îmbunătățită: Reiki vă poate ajuta să vă conectați cu sinele vostru spiritual și să cultivați un sens mai profund al sensului și scopului vieții. Acest lucru poate duce la un sentiment mai mare de bucurie și împlinire, precum și la o conexiune mai puternică cu sinele tău superior.
Creșterea energiei și a vitalității: Reiki poate ajuta la echilibrarea și armonizarea energiei, ceea ce poate duce la creșterea energiei și a vitalității. Acest lucru vă poate îmbunătăți sănătatea generală și bunăstarea, precum și capacitatea de a gestiona stresul și de a vă gestiona viața de zi cu zi.
Conștientizare de sine îmbunătățită și creștere personală: Reiki vă poate ajuta să deveniți mai conștienți de gândurile, sentimentele și emoțiile voastre. Acest lucru poate duce la o mai mare conștientizare de sine și creștere personală, precum și la o înțelegere mai profundă a propriilor nevoi și dorințe.
„Rana este locul prin care intră lumina.”
RUMI
Simboluri Reiki Usui.
Principiile Reiki.
Ca orice alt sistem de dezvoltare personală și Reiki are la bază anumite principii cunoscute sub numele de “Cele 5 principii Reki”. Aceste principii puse în practică zilnic stau la baza dezvoltării oricărui practicant de Reiki.
1. DOAR ASTĂZI, NU TE INFURIA – fi conștient de emoțiile tale. Restabilește-ți echilibrul mental și emoțional. Furia te răneste atât pe tine dar și pe cei din jur. Dacă stă în puterea ta să schimbi ceva în cadrul unei situații, schimbă, dacă nu poți schimba atunci acceptă acea situație așa cum e și mergi mai departe. Furia ta nu o să schimbe acea situație, nu o să-ți dea inapoi ceva ce ai pierdut ci din contră iți va face mai mult rău și în plus poate face rău și altora așa că NU TE INFURIA!
2. DOAR ASTĂZI, NU TE INGRIJORA – fă ce crezi că e bine pentru tine și pentru societate. Frica, teama, ingrijorarea te vor ajuta să te pierzi. Niciodată o frică va schimba situația în care ești. Dacă iți e frică de ceva asta nu înseamna că vei înlătura prin frica ta situația respectivă ba din contra e foarte posibil ca Universul „să comploteze” ca să te vindece de acea teamă și te va pune față în față cu acea situație ca să-ți arate că nu e chiar așa de rău cum credeai. Dacă iți e frica de șarpe nu va alunga șarpele din viata ta. Dacă iți e frica de boală nu frica te va vindeca. Dacă ai grija zilei de maine nu va veni abundența peste tine. Așa că dacă frica sau ingrijorarea nu iți rezolvă nimic de ce să o mai hrănești?… așa că NU TE INGRIJORA!
3. DOAR ASTAZI, FII RECUNOSCATOR – fii recunosctor pentru tot ce ai indiferent daca ai puțin sau mult. Fii recunoscător față de toți cei care au contribuit prin ceva ca tu să ai: sănătate, confort, mâncare, etc. Ca tu să ai ceva, zeci, sute sau poate mii de oameni au contribuit și poate niciodata nu te-ai gândit la ei. Fii recunoscător tuturor oamenilor care au contribuit ca tu să ai și să fi. Fii recunoscător plantelor și animalelor care se sacrifică pentru ca tu să poți mânca și astfel să traiești. Dacă în fiecare zi vei FII RECUNOSCĂTOR s-ar putea să nu te mai infurii pe cel care iți gresește stiind că sunt șanse ca el să fie unul din cei care au lucrat ca tu să ai ceva.
4. DOAR ASTĂZI, MUNCESTE DIN GREU – nu se referă neapărat la a sparge pietre de dimineața până seara ci mai repede la a munci cu tine. Învață, fi conștient de ce e în jurul tău, crești pe toate planurile, fi OM.
Ca practicant reiki ai posibilitatea să iți dezvolti latura spirituală, să iți cresti frecvența de vibrație prin autotratament zilnic, prin exercitiile de curațare, de purificare existente la fiecare nivel. Nimic nu vine de la sine, nimeni nu te va trage dupa el iar daca o va face ce se intamplă cand iti da drumul? Nimic nu se intampla peste noapte dar dacă exersezi și lucrezi cu tine rezultatele or să apară așa că MUNCESTE DIN GREU!
5. DOAR ASTĂZI, FII BUN CU CEILALTI – ești parte dintr-un întreg fie că iți place fie că nu. Suntem celule ale unui organism uriaș pe care îl putem denumi UNIVERS. Ca acest organism să funcționeze trebuie ca celulele lui să fie în stare bună așa că degeaba ești tu bine dacă celulele de langă tine scârție, „organul” nu funcționează așa că și tu ai de suferit deci fă tot ce poti pentru „celulele” din jurul tău ca și cum ai face pentru tine. Cineva mult mai ințelept decât mine spunea „Să iubești pe aproapele tău ca pe tine însuți” deci FII BUN CU CEILALTI!
